Federer mengalami depresi fisik

Federer mengalami depresi fisik

Menurut Pierre Paganini, pelatih kebugaran Roger Federer, legenda tenis Swiss itu kehilangan banyak massa ototnya setelah lebih dari setahun berhenti bermain.

“Otot dan kebugaran Roger telah banyak menurun,” Pierre Paganini, yang telah bekerja sama dengan Roger Federer selama 20 tahun, mengatakan kepada harian Jerman itu. Tages-Anzeiger 28 Februari. “Kami mendapat istirahat panjang dari operasi musim panas 2020 dan kami hanya melatihnya sedikit demi sedikit. Otot-otot Roger tidak sama seperti sebelumnya dan banyak tempat yang tidak seimbang. Dia membutuhkan lebih banyak waktu untuk pulih. Kali ini, perlakukan mereka seperti mereka. adalah. Saya harus memulai kembali. “

Pelatih Paganini membantu Federer kembali ke Doha Open pada 8 Maret.  Foto: Marca.

Pelatih Paganini membantu Federer kembali ke Doha Open pada 8 Maret. Gambar: Marca.

Federer pensiun dari Australia Terbuka pada 2020. Ia menjalani dua operasi lutut dan tidak memegang raket hingga Desember 2020. Dua bulan terakhir, legenda Swiss itu berlatih di Dubai untuk mempersiapkan musim 2021. Ia mundur dari Australia Terbuka bulan lalu karena belum siap bermain.

“Roger hanya hadir ketika dia tahu dia bisa bermain tenis papan atas,” Paganini menekankan. “Kami menguji respons fisiknya saat bermain. Yang terpenting adalah keamanan fisiknya. Tak bisa dibandingkan momen ini dengan saat Roger pensiun pada 2016. Istirahatnya pendek. Lebih banyak dan masih bekerja dengan baik”, otot.

Federer mengambil istirahat enam bulan dari kekalahan dari Milos Raonic di semifinal Wimbledon 2016. Dia kemudian kembali pada paruh pertama 2017 untuk memenangkan Australia Terbuka dan Wimbledon. Namun dalam 11 Grand Slam terakhir, Federer hanya hadir tujuh kali dan mencapai final satu kali di Wimbledon 2019.

“Lutut telah menjadi masalah Roger selama bertahun-tahun,” kata pelatih yang bekerja dengan Federer 160 hari setahun. “Dia bisa mengontrol tubuhnya, termasuk cedera. Dia dan timnya telah mengatasi hal itu selama bertahun-tahun. Setelah melalui 1.500 pertandingan, banyak bagian tubuh Roger yang harus beregenerasi. Bagian dari kehidupan seorang atlet. Umur Roger sekitar 40 tahun,” katanya. tapi usia atlet jauh lebih muda. “

Paganini telah berlatih untuk Federer sejak tahun 2000, ketika legenda Swiss itu tidak menjalani Grand Slam. Pakar berusia 63 tahun ini bertanggung jawab atas rencana pelajaran dan bimbingan langsung untuk Federer. Selama lebih dari dua dekade, Paganini hanya datang ke lapangan untuk menyaksikan Federer bermain dua kali. Pemilik 20 Grand Slam pernah mengungkapkan kepercayaan mutlak kepada sesama ahli kebugaran, yang bermain lintasan dan sepak bola tetapi tidak bermain tenis. Selain Federer, Paganini melatih Stan Wawrinka dan merekrut Piala Davis di Swiss.

Nhan Dat (mengikuti Marca)


  Informasi lebih lanjut  

Bandar W88 memberikan RP 50.000 gratis kepada orang-orang baru yang telah berhasil mendaftarkan akun untuk bermain taruhan olahraga, bermain kartu, lotre, … Kemenangan akan ditarik tunai ke rekening bank mereka.

Register for the link to receive RP 50,000

Link 1Link 2Link 3