Tiga nama baru bersaing memperebutkan tim di VM Hanoi Midnight

Tiga nama baru bersaing memperebutkan tim di VM Hanoi Midnight

Times Runners, Hai Phong Runners, Peaceful Runners semuanya bertujuan untuk menjadi 5 Tim teratas di VM Hanoi Midnight Marathon 2021, yang diadakan pada malam tanggal 20 November.

Perwakilan Hai Phong Runners mengatakan bahwa grup telah membuat daftar 30 kaki lari dengan kinerja terbaik untuk berpartisipasi dalam latihan tertentu, daftar tersebut akan dikurangi menjadi 20 dalam waktu dekat.

Para anggota Hai Phong Runners berlatih Minggu pagi.

Para anggota Hai Phong Runners berlatih Minggu pagi.

Dengan lebih dari 5 tahun beroperasi, dari beberapa anggota yang berlari bersama untuk bersenang-senang, Hai Phong Runners telah menjadi klub besar dengan lebih dari 1.300 anggota terdaftar. Setiap minggunya, jadwal latihan tetap adalah pada pukul 18.00 Selasa dan Jumat. Para member berolahraga sesuai kemampuan dan intensitasnya, terutama hari Minggu untuk lari panjang.

Sejak mendaftar untuk kompetisi tim di w88alternatif Marathon Hanoi Midnight, anggota tim telah meningkatkan volume pelatihan. Juga di acara lari malam Hanoi November lalu, banyak anggota grup yang mencapai PR (rekor pribadi). Bapak Nam Tran, salah satu anggota pendiri, mengatakan bahwa cuaca di awal November dingin, ditambah organisasi profesional telah menciptakan peluang bagi pelari untuk menerobos dan mencapai hasil terbaik.

Sesi lari dari anggota Hai Phong Runners.

Sesi lari dari anggota Hai Phong Runners.

Tahun ini, untuk mempersiapkan turnamen, selain membidik pencapaian grup di turnamen Teams, banyak anggota Hai Phong Runners lainnya yang bertujuan untuk membuat tanda dengan penampilan Cosplay yang mengesankan.

“Penghargaan Tim adalah fitur khusus dari VM Hanoi Midnight, memberikan kesempatan kepada pelari untuk mendapatkan penghargaan dalam kategori penghargaan resmi, bukan hanya mengakui pencapaian individu. Dengan 5 penghargaan tim, serupa Akan ada 100 pemenang dalam gerakan yang akan menerima penghargaan, ini adalah motivasi bagi mereka untuk berlatih dan meningkatkan kemampuan mereka serta berkontribusi secara aktif untuk seluruh tim “, kata Mr. Nam Tran.

Times Runners juga merupakan salah satu grup yang akan berlaga di kategori beregu VM Hanoi Midnight tahun ini. Didirikan pada Mei 2016, awalnya jumlah member tidak banyak, terutama pertemuan tetangga untuk lari-lari, setelah 5 tahun, jumlah member yang berpartisipasi di Fanpage Times Runners Times City & Park warga Hill mencapai lebih dari 500.

Anggota tim lari Times Runners berseragam kuning.

Anggota tim lari Times Runners berseragam kuning.

Banyak anggota berlatih bersama setiap hari, dibagi menjadi dua kelompok. Kelompok pagi terutama mempraktikkan latihan inti untuk mendukung lari yang lebih baik. Kelompok sore akan fokus pada latihan kecepatan. Secara khusus, pada hari Minggu terakhir setiap bulan, Times Runners menyelenggarakan sesi lari jarak jauh, dari 21 km atau lebih.

Sesi pagi kelompok inti.

Sesi pagi kelompok inti.

Anggota Times Runners sangat suka berlari dan menggambar. Kelompok ini biasa mengadakan banyak kompetisi tahunan, dengan tema agar orang-orang dapat berpartisipasi dalam menggambar di jalan. Tien Seven – salah satu anggota terpenting grup adalah seseorang yang secara teratur menerima hadiah tinggi.

Anggota Times Runner telah menaklukkan banyak tantangan lari, mulai dari lari lintas alam, lari jalan raya hingga Triathlon. Untuk setiap turnamen, grup menetapkan tujuan yang berbeda seperti mencoba mendapatkan anggota terbanyak untuk mencapai 42 km, atau dengan VM Hanoi Midnight yang akan datang menjadi salah satu dari lima tim yang telah memenangkan penghargaan tim.

Anggota tim menggambar seekor kerbau yang sedang berlari untuk merayakan Tahun Baru Sapi.

Anggota tim menggambar seekor kerbau yang sedang berlari untuk merayakan Tahun Baru Sapi.

Berbicara tentang rencana latihan, perwakilan grup, Mr. Huy Nguyen berkata, karena waktu masih cukup banyak, jadi sekarang, tujuan utama para anggota adalah untuk mempertahankan dan mempromosikan pencapaian mereka saat ini. Namun karena turnamen beregu dibatasi hanya 20 orang, maka di dalam grup terjadi persaingan antar kaki lari untuk “mendapat kesempatan”.

Kategori tim sangat jarang di maraton, jadi turnamen rekan setim VM Hanoi Midnight tidak hanya mendorong pelari untuk berlatih untuk performa terbaik mereka tetapi juga bekerja keras untuk tim, kata Huy. Nguyen kuat.

Selain menjalankan grup yang sudah aktif sejak lama, banyak klub baru yang didirikan selama dua tahun terakhir juga bersemangat untuk bergabung. Peaceful Runner adalah salah satunya. Lahir pada tahun 2019 dengan sekelompok kecil pelari di sekitar kawasan Linh Dam, hingga kini PFR memiliki lebih dari 100 anggota dan beroperasi secara rutin setiap minggunya.

Grup bekerja baik secara offline maupun online. Setiap hari, di fanpage umum, akan ada latihan terpisah bagi anggota untuk dirujuk dan berlatih sendiri. Akhir pekan adalah waktu yang lama untuk berlatih lari, jaraknya 15-30km. Biasanya, sesi hari Minggu akan dimulai sekitar jam 5 pagi di musim panas atau 5:30 di musim dingin, dan mengakhiri pelatihan sebelum jam 8 pagi.

Sesi lari panjang Peaceful Runners.

Sesi lari panjang Peaceful Runners.

Sebagian besar anggota PFR tidak bertujuan untuk kinerja tinggi, 70% untuk tujuan pelatihan kebugaran, pengurangan stres, atau berpartisipasi dalam turnamen lari di banyak tempat.

Setelah hampir 2 tahun beroperasi, hingga kini Peaceful Runner telah menaklukkan 100km dalam 10 jam. Di VM Hanoi Midnight 2020, satu anggota menyelesaikan jarak sejauh 42 km dalam waktu 3 jam 09 menit, yang juga merupakan pencapaian terbaik sejauh ini untuk grup.

Untuk mempersiapkan situasi tersebut, Bapak Nguyen Dinh Binh – salah satu pengurus kelompok mengatakan bahwa PFR menjaga semangat berjalan dengan damai, tidak terlalu menekan. “Penting untuk membentuk tim yang bersatu, memilih kaki lari terbaik, dari mana seluruh grup akan memiliki motivasi yang lebih besar”, tegas Binh.

Pham An


  Informasi lebih lanjut  

Bandar W88 memberikan RP 50.000 gratis kepada orang-orang baru yang telah berhasil mendaftarkan akun untuk bermain taruhan olahraga, bermain kartu, lotre, … Kemenangan akan ditarik tunai ke rekening bank mereka.

Register for the link to receive RP 50,000

Link 1Link 2Link 3